<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>mIRC Scriptler mIRCScriptler addon asp dll eggdrop haber haberler fikra fikralar Guzel Sozler Hikaye HTML hikayeler iRc iRcD Linux mIRC kodlar hazirkodlar op Oper Admin iRcop php Programlar indirme yukleme mIRCyukle mIRCindir mRC Webmaster teknoloji Camfrog antivir TurkcemIRC turkChat Sohbet Chat</title>
	<atom:link href="http://www.mircscriptler.net/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mircscriptler.net</link>
	<description>mIRC mIRCScript Turkcemirc mIRCyukle iRc iRcD Kurulum Addon inviter bot haberler</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Sep 2010 09:47:39 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Ordu sohbet orduchat</title>
		<link>http://www.mircscriptler.net/ordu-sohbet-orduchat.php</link>
		<comments>http://www.mircscriptler.net/ordu-sohbet-orduchat.php#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Jul 2009 10:31:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[chat sohbet]]></category>
		<category><![CDATA[Ordu çet]]></category>
		<category><![CDATA[Ordu muhabbet]]></category>
		<category><![CDATA[Ordu Sohbet]]></category>
		<category><![CDATA[Ordu sohbet odaları]]></category>
		<category><![CDATA[Ordu sohbet siteleri]]></category>
		<category><![CDATA[Ordulularla chat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mircscriptler.net/?p=1355</guid>
		<description><![CDATA[Seviyo.net kaliteli sohbet anlayışı ve güvencesi ile birlikte sizlere eğlenceli ve huzurlu bir ortam sağlıyor.
Ordulu iseniz ve Ordu sohbet odalarında diğer arkadaşlarla sohbet etmek ve tanışmak istiyorsanız hiç vakit kaybetmeyin… Sohbete Girmek icin Sol Yukardaki Baglan tusundan chat sitelerimize ulasabilirsiniz..
Ordu  Sohbet,Ordulularla  chat,Ordu sohbet odaları,Ordu çet ,Ordu muhabbet
GENEL BİLGİLER
Yüzölçümü : 6.001 km²
Nüfus : 830.105 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Seviyo.net kaliteli sohbet anlayışı ve güvencesi ile birlikte sizlere eğlenceli ve huzurlu bir ortam sağlıyor.<br />
Ordulu iseniz ve Ordu sohbet odalarında diğer arkadaşlarla sohbet etmek ve tanışmak istiyorsanız hiç vakit kaybetmeyin… Sohbete Girmek icin Sol Yukardaki Baglan tusundan chat sitelerimize ulasabilirsiniz..</p>
<p>Ordu  Sohbet,Ordulularla  chat,Ordu sohbet odaları,Ordu çet ,Ordu muhabbet</p>
<p>GENEL BİLGİLER</p>
<p>Yüzölçümü : 6.001 km²</p>
<p>Nüfus : 830.105 (1990)</p>
<p>İl Trafik No : 52</p>
<p>Doğanın tüm güzelliklerinin cömertçe sergilendiği bir belde olan Ordu, deniz turizmi imkanları bakımından Doğu Karadeniz bölgesinde en şanslı il durumundadır.</p>
<p>Bölgenin en temiz kumu ve bölgenin en uzun kıyı şeridine sahiptir. Kıyı şeridinde, birbirinden güzel koylar, doğal ve sağlıklı plajlar ve çeşitli mesire yerleri mevcuttur.</p>
<p>Yeşil ile mavinin hünerlice kucaklaştığı şehri; şair şu dizelerle anlatmaya çalışmıştır.</p>
<p>Ben Ordu’yu anlatırken bütün şiirler susar</p>
<p>Elvan elvan bir sis alır başımı</p>
<p>Tenim yağmur olur gökyüzünde</p>
<p>Ruhum çocuklaşır ninni ninni</p>
<p>Dalgalanır bu masal denizinde.</p>
<p>Peştamalın moru kıskanır diye</p>
<p>Ben Ordu’yu anlatırken söyleyemem</p>
<p>Bin bir tonda o yemyeşil kuşağı</p>
<p>İncir dalında, yosun kuytuda</p>
<p>Emine kız gözlerinde söyler</p>
<p>Oysa yedi ton yeşil kokar Ordu sokakları.</p>
<p>İLÇELER</p>
<p>Ordu ilinin ilçeleri; Akkuş, Aybast, Çamaş, Çatalpınar, Çaybaşı, Fatsa, Gölköy, Gölyalı, Görgentepe, İkizce, Kabadüz, Kabataş, Korgan, Kumru, Mesudiye, Perşembe, Ulubey ve Ünye’dir.</p>
<p>Aybastı : Aybastı, tarihsel kalıntılar açısından zengin bir ilçedir. Karacalı Kilisesi, Sefalık Köyü Hamam kalıntıları, Şeyh Hasan, Kümbet Evliyası, türbeleri ve ziyaret yerleriyle Perşembe Yaylası görülmeye değer yerlerdir.</p>
<p>Fatsa : Doğal yer altı kaynakları açısından şanslı olan ilçede, Ilıca kasabasında şifalı su bulunmaktadır. Bu suyun romatizma, bel ağrısı, böbrek rahatsızlığı gibi hastalıklara iyi geldiği bilinmektedir. Elmaköy’de birçok hastalığa şifa olduğu bilinen Acısu bulunmaktadır. Kız kulesi, çınar ve ulu ağaçlar, Göreği manastırı, Cıngırt kaya ve Gaga gölü ilçede görülmeye değer yerlerdir.</p>
<p>Gürgentepe : Gürgentepe tarihsel açıdan zengin kalıntılara sahiptir. Tikenlice köyü mağara mahallesinde 11 adet kaya mezarı vardır. Bölgede Hıdrellez şenlikleri uzun yıllardan beri bu ilçede yapılmaktadır.</p>
<p>Kabadüz : İlçe Ordu’nun 21 km. güneyindedir. Çambaşı Yaylasının turizm merkezi ilan edilmesiyle, yörede yayla turizmi hızla gelişmektedir.</p>
<p>Kabataş : İlçe merkezi Ordu’ya 93 km. uzaklıktadır. İlçede görülmesi gereken yerler arasında Şidabdal Türbesi, Gülbahçe Evliyası Karaibrahim Evliyası ve Ertepesi sayılabilir.</p>
<p>Kumru : Dikkate değer etkinlik Düzoba Yayla Şenlikleridir. İlçe doğal yapısı bakımından yayla turizmine çok elverişlidir.</p>
<p>Mesudiye : Mesudiye’de yaylacılık geleneği sürmektedir. Adından en çok söz ettiren yaylalar Keyfalan ve Taştekne’dir. Yayla ve kültür şenlikleri ile Vosvos şenliklerinin bir bölümü bu yörelerde gerçekleştirilmektedir. Meydandüzü şenlikleri de yayla turizmine bir örnektir. Mesudiye, eski yerleşme sahaları, höyükleri, tümülüsleri ile Ordu’nun hemen her dönemine ait en çok taşınmaz kültür varlıklarına sahip bir ilçedir.</p>
<p>Perşembe : Ordu’ya 13 km. uzaklıktadır. Perşembe İlçesi bir kıyı şeridine kurulduğu için, doğal plajlara sahiptir. İlçenin tarihi ve arkeolojik değerlerinden biri de Yason Kilisesidir.</p>
<p>Ulubey : İl merkezine 23 km. uzaklığındadır. Ulubey ilçesi zengin doğal güzelliklere sahiptir. Kaya mezarları, sarp deredeki kemer köprüler ile Şeyh Abdullah ve Salih Derviş ziyaretgahları tarihsel ve kültürel zenginliklerini oluşturmakta, iç ve dış turizm açısından da önem arz etmektedir.</p>
<p>Ünye : Ünye Kalesi, Kaya Mezarı, Tozkoparan Kaya Mezarı, Hamamlar, Yunus Emre ziyaretgahı ve tescili bulunan sivil mimarlık örnekleri , Ünye-Niksar İpek Yolu, Çamlık, Çakırtepe, Çınarsuyu Tesisleri, Asar Kaya Milli Parkı, doğal plajlar ve Acısu mevkii görülmeye değer yerlerdir. Ayrıca, İlçenin kıyı kesiminde turistik tesis, kamp yeri ve pansiyon işletmeciliği de son derece gelişmiştir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mircscriptler.net/ordu-sohbet-orduchat.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Karın Mı? Devletin Mi?</title>
		<link>http://www.mircscriptler.net/karin-mi-devletin-mi.php</link>
		<comments>http://www.mircscriptler.net/karin-mi-devletin-mi.php#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 Dec 2007 21:20:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Politika Fıkraları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://porngarden.net/wp/1/karin-mi-devletin-mi.html</guid>
		<description><![CDATA[Birgün bir amerikalı milletvekilini bir odaya almışlar ve sormuşlar:
- Karınmı yoksa devletin mi?
Amerikalı düşünmeden cevaplamış:
- &#8220;Devletim&#8221;
Ordakiler:
- O zaman al şu tabancayı git yan odadaki karını vur.
Adam sıkılmış terlemiş ve sonunda dayanamıyarak:
- Yapamayacağım demiş.
Daha sonra bir türk milletvekilini aynı odaya almışlar. Aynı soruyu sormuşlar:
- Karınmı yoksa devletin mi?.
Millet vekili hiç düşünmeden:
- Devletim.
- O zaman al şu [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Birgün bir amerikalı milletvekilini bir odaya almışlar ve sormuşlar:<br />
- Karınmı yoksa devletin mi?<br />
Amerikalı düşünmeden cevaplamış:<br />
- &#8220;Devletim&#8221;<br />
Ordakiler:<br />
- O zaman al şu tabancayı git yan odadaki karını vur.<br />
Adam sıkılmış terlemiş ve sonunda dayanamıyarak:<br />
- Yapamayacağım demiş.<br />
Daha sonra bir türk milletvekilini aynı odaya almışlar. Aynı soruyu sormuşlar:<br />
- Karınmı yoksa devletin mi?.<br />
Millet vekili hiç düşünmeden:<br />
- Devletim.<br />
- O zaman al şu tabancayı git yan odadaki karını vur.<br />
Odadan önce bir silah sesi sonra bir cam sesi gelmiş.<br />
Çıkınca sormuşlar:<br />
- Ne oldu?<br />
- Sizin verdiğiniz silah kurusıkı çıktı bende karıyı camdan aşağı attım.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mircscriptler.net/karin-mi-devletin-mi.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>mIRC Nick Modeleri</title>
		<link>http://www.mircscriptler.net/mirc-nick-modeleri.php</link>
		<comments>http://www.mircscriptler.net/mirc-nick-modeleri.php#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Jul 2007 22:14:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[iRc]]></category>
		<category><![CDATA[iRcD]]></category>
		<category><![CDATA[mIRC]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mircscriptler.net/mirc-nick-modeleri/</guid>
		<description><![CDATA[i modu : Invisible modesi. Ortak bir kanal bulunmuyorsa nick “/who” komutunda gozukmez. Sunucuya girişte otomatik olarak userlar’a verilir. /mode nick +i/-i
T modu : Kullanıcının diğer user’lardan ctcp mesajları almasını engeller.
R modu : Kullanıcının özelini yalnızca kayıtlı (registered) nick’lere açar.
o modu : Kullanıcının Global IRC Operatör oldugunu gösterir.
O modu : Kullanıcının Local IRC Operatör oldugunu [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>i modu : Invisible modesi. Ortak bir kanal bulunmuyorsa nick “/who” komutunda gozukmez. Sunucuya girişte otomatik olarak userlar’a verilir. /mode nick +i/-i</p>
<p>T modu : Kullanıcının diğer user’lardan ctcp mesajları almasını engeller.</p>
<p>R modu : Kullanıcının özelini yalnızca kayıtlı (registered) nick’lere açar.</p>
<p>o modu : Kullanıcının Global IRC Operatör oldugunu gösterir.</p>
<p>O modu : Kullanıcının Local IRC Operatör oldugunu belirtir.</p>
<p>w modu : Wallop mesajlarını görüntüler. (Yalniz ircoplar için gecerlidir).</p>
<p>h modu : Kullaniciyi Help Operator olarak tanimlar.</p>
<p>g modu : Global ve Local Operatör mesajlarının okunmasını ve gönderilmesini sağlar. (Yalniz ircoplar için gecerlidir)</p>
<p>s modu : Server noticelerinin okunmasini saglar. (Yalniz ircoplar için gecerlidir)</p>
<p>a modu : Kullanıcının Services Admin oldugunu gösterir.</p>
<p>A modu : Kullanıcının Server Admin oldugunu gösterir.</p>
<p>N modu : Kullanıcının Network Admin oldugunu gösterir.</p>
<p>C modu : Kullanıcının Co Admin oldugunu gösterir.</p>
<p>W modu : Size /WHOIS cekenleri gosterir (Yalniz ircoplar için gecerlidir)</p>
<p>q modu : Kullanici sadece servisler tarafindan kicklenebilir . “/kick” komutu üzerinde işlemez.(Yalniz ircoplar için geçerlidir.)</p>
<p>B modu : Kullanıcıyı sunucu üzerinde bir bot olarak belirler. /mode nick +B/-B</p>
<p>H modu : IRCop bilgisinin /WHO ve /WHOIS komutlarinda goruntulenmesini engeller. (Yalniz ircoplar için gecerlidir) /mode nick +H/-H</p>
<p>d modu : Kanal yazismalarinin alinmasini engeller. (Deaf) /mode nick +d/-d</p>
<p>t modu : /Vhost kullanan bir kullanici oldugunu belirler.</p>
<p>G modu : Uygunsuz kelimelerin seklinde filtrelenmesini saglar. /mode nick +G Sunucumuz üzerinde iptal edilmiştir.</p>
<p>Z modu : Kullanicinin guvenli baglanti yaptigini gosterir. (SSL) Secure Sockets Layer [Guvenli bağlantı katmanı]</p>
<p>V modu : Kullaniciyi WebTV user olarak belirler. Servis mesajlarını kullanıcının özeline ayrı ayrı iletir. Server notice’leri kanal pencerelerinde “msg” olarak gozukur. /mode nick +V/-V</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mircscriptler.net/mirc-nick-modeleri.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Benim doktorum da ayni</title>
		<link>http://www.mircscriptler.net/benim-doktorum-da-ayni.php</link>
		<comments>http://www.mircscriptler.net/benim-doktorum-da-ayni.php#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 Dec 2007 23:22:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Doktor Fıkraları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://porngarden.net/wp/1/benim-doktorum-da-ayni.html</guid>
		<description><![CDATA[Bunalima giren rahip, ruh doktoruna gitti. Doktor, uzun uzun dinledi ve tedaviyi soyledi:
&#8220;Birkac gun icin uzerinden bu elbiseleri cikar.. Alelade insanlar gibi giyin. Buyuk sehre git. Keyfince yasa..&#8221;
Rahip atladi gitti Londra ya.. Guzel yemekler yedi, guzel filmler, muzikaller izledi. Sonunda bir gece bir topless bara ugradi..
Masanin basina bikinisinin sadece alti olan bir harika sarisin geldi..
&#8220;Ne [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bunalima giren rahip, ruh doktoruna gitti. Doktor, uzun uzun dinledi ve tedaviyi soyledi:</p>
<p>&#8220;Birkac gun icin uzerinden bu elbiseleri cikar.. Alelade insanlar gibi giyin. Buyuk sehre git. Keyfince yasa..&#8221;<br />
Rahip atladi gitti Londra ya.. Guzel yemekler yedi, guzel filmler, muzikaller izledi. Sonunda bir gece bir topless bara ugradi..<br />
Masanin basina bikinisinin sadece alti olan bir harika sarisin geldi..<br />
&#8220;Ne icersiniz peder?..<br />
&#8221;</p>
<p>Rahip panikledi..<br />
&#8220;Nereden anladiniz?&#8221; diye sordu telas icinde..</p>
<p>&#8220;Bakin&#8221; dedi garson kiz.. &#8220;Ben Rahibe Teresa.. Benim doktorum da ayni..&#8221;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mircscriptler.net/benim-doktorum-da-ayni.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kayitsiz Nickler Away olamasın</title>
		<link>http://www.mircscriptler.net/kayitsiz-nickler-away-olamasin.php</link>
		<comments>http://www.mircscriptler.net/kayitsiz-nickler-away-olamasin.php#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jul 2007 16:23:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[UnrealiRcd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mircscriptler.net/kayitsiz-nickler-away-olamasin/</guid>
		<description><![CDATA[Bildiğiniz üzere birçok invite botları away mesajlarını kullaniyorlar, bir nevi bunlara önlem için;
m_away.c dosyasında
if (MyConnect(sptr))
sendto_one(sptr, rpl_str(RPL_NOWAWAY), me.name, parv[0]);
return 0;
}
satırını
if (IsRegNick(sptr) &#38;&#38; !IsULine(sptr) &#38;&#38; !IsOper(sptr) &#38;&#38; !IsServer(sptr))
sendto_one(sptr, rpl_str(RPL_NOWAWAY), me.name, parv[0]);
return 0;
}
haline getirin
make clean
make
make install
not: alıntıdır
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bildiğiniz üzere birçok invite botları away mesajlarını kullaniyorlar, bir nevi bunlara önlem için;</p>
<p>m_away.c dosyasında</p>
<p>if (MyConnect(sptr))<br />
sendto_one(sptr, rpl_str(RPL_NOWAWAY), me.name, parv[0]);<br />
return 0;<br />
}</p>
<p>satırını</p>
<p>if (IsRegNick(sptr) &amp;&amp; !IsULine(sptr) &amp;&amp; !IsOper(sptr) &amp;&amp; !IsServer(sptr))<br />
sendto_one(sptr, rpl_str(RPL_NOWAWAY), me.name, parv[0]);<br />
return 0;<br />
}</p>
<p>haline getirin</p>
<p>make clean<br />
make<br />
make install</p>
<p>not: alıntıdır</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mircscriptler.net/kayitsiz-nickler-away-olamasin.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>BNC Kurulumu</title>
		<link>http://www.mircscriptler.net/bnc-kurulumu.php</link>
		<comments>http://www.mircscriptler.net/bnc-kurulumu.php#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jul 2007 16:39:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Psybnc]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mircscriptler.net/bnc-kurulumu/</guid>
		<description><![CDATA[ilk önce shel&#8217;imize Psybnc dosyasını attıkdan sonra ;
tar -zxvf psyBNC2.2.2.tar.gz (dosya versiyonu değişikse sizde bulunan versiyonun adını yazınız)
Daha sonra cd psybnc yazıyoruz.
Daha sonra ./configure komutunu giriyoruz.( Bu İşlem uzun sürebilir)
Daha Sonra İşlem bitince make yazın ve artık BNC sisteminize kuruldu.
Son olarak ./psybnc komutuyla BNC&#8217;mizi çalıştırıyoruz.
Baglanırken dikkat etmemiz gereken son işlemde bize baglanma portunu vericektir.
/server ip:port [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ilk önce shel&#8217;imize Psybnc dosyasını attıkdan sonra ;<br />
tar -zxvf psyBNC2.2.2.tar.gz (dosya versiyonu değişikse sizde bulunan versiyonun adını yazınız)<br />
Daha sonra cd psybnc yazıyoruz.<br />
Daha sonra ./configure komutunu giriyoruz.( Bu İşlem uzun sürebilir)<br />
Daha Sonra İşlem bitince make yazın ve artık BNC sisteminize kuruldu.<br />
Son olarak ./psybnc komutuyla BNC&#8217;mizi çalıştırıyoruz.<br />
Baglanırken dikkat etmemiz gereken son işlemde bize baglanma portunu vericektir.<br />
/server ip:port yazarak baglanıyoruz.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mircscriptler.net/bnc-kurulumu.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>What is Gestational Diabetes?</title>
		<link>http://www.mircscriptler.net/what-is-gestational-diabetes.php</link>
		<comments>http://www.mircscriptler.net/what-is-gestational-diabetes.php#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 01 Dec 2007 16:13:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Health Articles]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.all-articles.org/?p=10</guid>
		<description><![CDATA[What is gestational diabetes? 
Gestational diabetes, also known as gestational diabetes mellitus, GDM, or diabetes during pregnancy, is a type of diabetes that only pregnant women get. If a woman gets diabetes when she is pregnant, but never had it before, then she has gestational diabetes. 
Normally, your stomach and intestines digest the carbohydrate in [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>What is gestational diabetes?</strong> </p>
<p>Gestational diabetes, also known as gestational diabetes mellitus, GDM, or diabetes during pregnancy, is a type of diabetes that only pregnant women get. If a woman gets diabetes when she is pregnant, but never had it before, then she has gestational diabetes. </p>
<p>Normally, your stomach and intestines digest the carbohydrate in your food into a sugar called glucose. Glucose is your body’s main source of energy. After digestion, the glucose moves into your blood to give your body energy. </p>
<p>To get the glucose out of your blood and into the cells of your body, your pancreas makes a hormone called insulin. If you have diabetes, either your body doesn’t make enough insulin, or your cells can’t use it the way they should. Instead, the glucose builds up in your blood, causing diabetes, or high blood sugar. </p>
<p>Gestational diabetes happens in about 5 percent of all pregnancies, or about 200,000 cases a year in the United States. </p>
<p><strong>How do I know if I have gestational diabetes?</strong> </p>
<p>Health care providers will test most women who have average risk for gestational diabetes when they are between 24-28 weeks pregnant. </p>
<p>If your risk is higher-than-average, your health care provider may test you earlier, possibly as soon as you know you are pregnant. </p>
<p>There are two approaches to testing for gestational diabetes:</p>
<ul>
<li>In the one-step approach, a woman will fast for 4 to 8 hours. Then a health care provider will measure her blood sugar and will do so again 2 hours after she drinks a sugar drink. This type of test is called an oral glucose tolerance test. </li>
<li>In the two-step approach, a health care provider measures a woman’s blood sugar 1 hour after drinking a sugar drink. Women whose blood sugar is normal after 1 hour probably don’t have gestational diabetes. Women whose blood sugar is high after 1 hour will then have an oral glucose tolerance test to see if they have gestational diabetes. </li>
</ul>
<p><strong>Will gestational diabetes affect the baby?</strong> </p>
<p>Most women who have gestational diabetes give birth to healthy babies, especially when they control their blood sugar, eat a healthy diet, exercise, and keep a healthy weight. </p>
<p>In some cases, though, gestational diabetes can affect the pregnancy and baby. Some potential risks include:</p>
<ul>
<li>The baby’s body is larger than normal—called macrosomia. A large baby may need to be delivered by a surgical procedure called cesarean section, instead of naturally through the vagina. </li>
<li>The baby’s blood sugar is too low—called hypoglycemia. Starting to breastfeed right away can help get more glucose to the baby. The baby may also need to get glucose through a tube into his or her blood. </li>
<li>The baby’s skin turns yellowish and the whites of the eyes may change color—called jaundice. This condition is easily treated and is not serious if treated. </li>
<li>The baby may have trouble breathing and need oxygen or other help—called Respiratory Distress Syndrome.  </li>
<li>The baby may have low mineral levels in the blood. This problem can causes muscle twitching or cramping, but can be treated by giving the baby extra minerals. </li>
</ul>
<p><strong>How is gestational diabetes treated?</strong> </p>
<p>Many women with gestational diabetes have healthy pregnancies and healthy babies because they follow a treatment plan from their health care provider. </p>
<p>Each woman should have a specific plan designed just for her needs, but there are some general ways to stay healthy with gestational diabetes:</p>
<ul>
<li>Know your blood sugar and keep it under control – By testing how much sugar is in your blood, it is easier to keep it in a healthy range. Women usually need to test a drop of their blood several times a day to find out their blood sugar level. </li>
<li>Eat a healthy diet – Your health care provider can make a plan with the best diet for you. Usually controlling carbohydrates is an important part of a healthy diet for women with gestational diabetes because carbohydrates affect blood sugar. </li>
<li>Get regular, moderate physical activity – Exercise can help control blood sugar levels. Your health care provider can tell you the best activities and right amount for you. </li>
<li>Keep a healthy weight – The amount of weight gain that is healthy for you will depend on how much you weighed before pregnancy. It is important to track your both your overall weight gain and weekly rate of gain. </li>
<li>Keep daily records of your diet, physical activity, and glucose level – Women with gestational diabetes should write down their blood sugar numbers, physical activity, and everything they eat and drink in a daily record book. This can help track how well the treatment is working and what, if anything, needs to be changed. </li>
</ul>
<p>Some women with gestational diabetes will also need to take insulin to help manage their diabetes. The extra insulin can help lower their blood sugar level. Some women might also have to test their urine to see if they are getting enough glucose. </p>
<p><strong>What happens after the baby is born?</strong> </p>
<p>For most women, blood sugar levels go back to normal quickly after the baby is born. Six weeks after the baby is born, you should have a blood test to check your blood sugar levels. The test also checks for your risk of getting diabetes in the future. </p>
<p>If you know you want to get pregnant again, have a blood sugar test up to three months before becoming pregnant to make sure your blood sugar level is normal. </p>
<p>Children whose mothers had gestational diabetes are at higher risk for obesity, abnormal glucose tolerance, and diabetes. </p>
<p>Women who have had gestational diabetes and children whose mothers had gestational diabetes are at higher lifetime risk for obesity and type 2 diabetes. It may be possible to prevent type 2 diabetes through lifestyle changes. Talk to your health care provider about diabetes and increased risk from gestational diabetes. </p>
<div>Institute of Child Health and Human Development</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mircscriptler.net/what-is-gestational-diabetes.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stop Smoking &#8211; Overcoming this Physical and Psychological Addiction</title>
		<link>http://www.mircscriptler.net/stop-smoking-overcoming-this-physical-and-psychological-addiction.php</link>
		<comments>http://www.mircscriptler.net/stop-smoking-overcoming-this-physical-and-psychological-addiction.php#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Aug 2007 18:38:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Addictions]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.all-articles.org/uncategorized/stop-smoking-overcoming-this-physical-and-psychological-addiction/</guid>
		<description><![CDATA[Simply wanting to stop smoking is a large part of the battle to succeeding. Often knowing that cigarettes are destroying your health is not enough incentive. You don&#8217;t want to think about all the health problems that smoking can cause. 
After all, between the physical addiction to nicotine and the psychological addiction, the whole person, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Simply wanting to stop smoking is a large part of the battle to succeeding. Often knowing that cigarettes are destroying your health is not enough incentive. You don&#8217;t want to think about all the health problems that smoking can cause. </p>
<p>After all, between the physical addiction to nicotine and the psychological addiction, the whole person, mind and body, is craving the next cigarette. With that strong pull encouraging you to the next smoke, the thought of getting cancer, having a heart attack, or hurting your unborn baby might not be enough to make you decide to stop smoking. </p>
<p>That your health doesn&#8217;t deteriorate with the first cigarette encourages you to believe that smoking is not dangerous. Tobacco takes twenty to fifty years to damage your body with cancer or heart disease. </p>
<p>For a young person who is encouraged to start smoking at fifteen or seventeen that seems like a lifetime away. The sad thing is, by the time the damage is done it can be too late to quit smoking. They can end up dead of a heart attack at forty-five or dying of lung cancer at fifty. </p>
<p>How does one succeed in stopping the mind and body from continuing this addiction? You must deal with the body and the mind separately but at the same time. In other words, deal with the physical addiction with one technique and the psychological addiction with another technique all at the same time. </p>
<p>It&#8217;s actually easier to deal with the physical addiction. There are patches, pills, and gums that you can use if you need them. Your doctor will be able to help you in this area by recommending products that can help your body lose the desire for a cigarette. </p>
<p>The psychological addiction is more complicated to overcome. Everyone would rather experience pleasure than pain, and trying to stop smoking will produce pain. To the smoker, cigarettes produce pleasure. </p>
<p>Some smoke to have something to do, or because they believe it will calm their nerves. They might associate smoking with a pleasurable experience, such as smoking with friends at the bar or while they play poker. They aren&#8217;t smoking because they feel the need for the nicotine, but because they associate smoking with a good time. </p>
<p>So how does one overcome the psychological addiction? Some professionals suggest filling up the time you would normally be smoking with some other activity. The activity needs to be a positive one or it won&#8217;t work. </p>
<p>Have the activities planned out. Know exactly what you are going to do in place of smoking and be prepared for it. </p>
<p>Include times of regular exercise, meditation and breathing exercises. Believe you can stop smoking and surround yourself with people who will encourage you to succeed. </p>
<p>Most importantly, get rid of the idea that life isn&#8217;t worth living without cigarettes. That thought must not be allowed. Change that thought to &#8220;life is worth living without cigarettes.&#8221; Instead of thinking that cigarettes are good, replace the thought with something like &#8220;cigarettes are killing me.&#8221; </p>
<p>By changing your thoughts about cigarettes from positive to negative you will change your beliefs about them. When your beliefs change, then you lose the psychological craving for them and it&#8217;s easier to stop smoking.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mircscriptler.net/stop-smoking-overcoming-this-physical-and-psychological-addiction.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çekirge</title>
		<link>http://www.mircscriptler.net/cekirge.php</link>
		<comments>http://www.mircscriptler.net/cekirge.php#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Oct 2007 12:30:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Temel Fıkraları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://porngarden.net/wp/1/?p=19</guid>
		<description><![CDATA[Temel Üniversite de profesörmüş ve çekirgeler konusunda bir araştırma yapıyormuş. Prof. Temel in araştırma notları :
1.gün
- Çekirgenin 1 ayağını kopardığımızda, zıpla deyince zıplıyor.
2.gün
- Çekirgenin 2 ayağını kopardığımızda zıpla deyince zıplıyor.
3.gün
- Çekirgenin 3 ayağını kopardığımızda zıpla deyince zıplıyor.
4.gün
- Çekirgenin 4. ve sonuncu ayağını kopardığımızda kulakları duymuyor..
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Temel Üniversite de profesörmüş ve çekirgeler konusunda bir araştırma yapıyormuş. Prof. Temel in araştırma notları :</p>
<p>1.gün</p>
<p>- Çekirgenin 1 ayağını kopardığımızda, zıpla deyince zıplıyor.</p>
<p>2.gün</p>
<p>- Çekirgenin 2 ayağını kopardığımızda zıpla deyince zıplıyor.</p>
<p>3.gün</p>
<p>- Çekirgenin 3 ayağını kopardığımızda zıpla deyince zıplıyor.</p>
<p>4.gün</p>
<p>- Çekirgenin 4. ve sonuncu ayağını kopardığımızda kulakları duymuyor..</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mircscriptler.net/cekirge.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Face Book Sohbet</title>
		<link>http://www.mircscriptler.net/face-book-sohbet.php</link>
		<comments>http://www.mircscriptler.net/face-book-sohbet.php#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 12:07:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[chat sohbet]]></category>
		<category><![CDATA[chat]]></category>
		<category><![CDATA[Face Book]]></category>
		<category><![CDATA[Face Book Chat]]></category>
		<category><![CDATA[Face Book Chat Odaları]]></category>
		<category><![CDATA[Face Book indir]]></category>
		<category><![CDATA[Face Book mirc]]></category>
		<category><![CDATA[Face Book muhabbet]]></category>
		<category><![CDATA[Face Book program yukle]]></category>
		<category><![CDATA[Face Book Sohbet]]></category>
		<category><![CDATA[Face Book Sohbet Odaları]]></category>
		<category><![CDATA[mIRC]]></category>
		<category><![CDATA[muhabbet]]></category>
		<category><![CDATA[sohbet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mircscriptler.net/?p=1476</guid>
		<description><![CDATA[Face Book Chat Sohbet Odaları
Bizler Face Book Sohbet olarak yıllardır ziyaretçileri için en iyi sohbet platformunu oluşturabilmek, kaliteli ve sorunsuz bir sohbet hizmeti sunabilmek adına devleşmiş, tüm chat kullanıcılarının ikinci evleri olmayı başarmış bir sosyal ağ olarak sizlerle birlikte mutluyuz ve büyümeye devam ediyoruz.
 Nickni Yazip:


 Face Book Mirc Chat programi indir
Sohbet odalarımıza #sohbet kanalı [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Face Book Chat Sohbet Odaları</p>
<p>Bizler <em><strong>Face Book Sohbet</strong></em> olarak yıllardır ziyaretçileri için en iyi sohbet platformunu oluşturabilmek, kaliteli ve sorunsuz bir sohbet hizmeti sunabilmek adına devleşmiş, tüm chat kullanıcılarının ikinci evleri olmayı başarmış bir sosyal ağ olarak sizlerle birlikte mutluyuz ve büyümeye devam ediyoruz.</p>
<form action="http://chat.seviyo.net" method="post"> Nickni Yazip:<br />
<input name="nick" size="10" type="text" />
<input type="submit" value="Chate gir" /></form>
<p> <a href="http://www.seviyo.net/mirc.exe">Face Book Mirc Chat programi indir</a></form>
<p>Sohbet odalarımıza #sohbet kanalı üzerinden bağlanacaksınız.<br />
<em><strong><br />
Face Book Chat</strong></em> servisine katılmak için Java programının bilsayarınızda kurulu olması gereklidir, kurulu değilse indirip kurabilirsiniz.</p>
<p><em><strong>Face Book Mirc</strong></em> indirmek için <a href="http://www.ircde.com/mirc.exe">tiklayiniz</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mircscriptler.net/face-book-sohbet.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
